肉丸搭配紫菜，鲜香可口，给宝宝补血补钾补充能量

🔅肉丸紫菜鲜汤 🔸适用月龄：1岁以上 🔅紫菜富含多种氨基酸以及维生素A、B族维生素、钙、铁、锌等微量元素，有助促进宝宝骨骼和大脑发育，还有利于甲状腺等器官发育，对巩固和提升机体免疫力等也有诸多裨益。宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血补钾。 👉食材：里脊肉馅50克、淀粉30克、小白菜5克、虾皮2克、紫菜1克、宝宝酱油适量 👇步骤: 1️⃣虾皮浸泡20分钟，换水3~5次，捞出已浸泡的虾皮 ，虾皮打成粉末 2️⃣紫菜浸泡10分钟，小白菜焯水 3️⃣肉馅、虾皮末、宝宝酱油、淀粉、加入25克清水，用筷子顺时针搅拌均匀；将肉泥倒入裱花袋中，剪小口备用 4️⃣锅中水沸转中火，挤入锅中，煮至瘦肉丸浮在水面上，加入紫菜即可