鸡蛋蒸肉你吃过吗？美味又营养，非常适合夏天不爱吃早餐的宝宝。

鸡蛋有丰富的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物，对肝脏组织损害有修补功效；含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素，对中枢神经系统和人体生长发育有益，能益脑益智类，改进记忆能力，并推动肝脏再造；生鸡蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素，能够溶解和空气氧化人体内的致癌物，具备抗癌功效。