一次直播中提到辟谷减肥经历,应粉丝需要,今天整理发出,这个世界有很多事因为我们没有经历过,所以觉得不存在,内心充满对这个世界的敬畏。辟谷:2018年11月29日到12月13日结束,当时为什么辟谷,是因为我想重新活一次,要么瘦要么死!所以我开始了,未经专业指导没有经验不建议尝试,推荐大家还是通过控制饮食和运动进行减肥。