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每天做拍脚功，气血运行畅通，身体更健康，睡前做可提高睡眠质量

原创3.3万次播放2021-07-24发布

运动养身，筋膜健身
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每天做拍脚功，气血运行畅通，身体更健康，睡前做可提高睡眠质量App03:02
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每天做拍脚功，气血运行畅通，身体更健康，睡前做可提高睡眠质量
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2个动作，促进肠胃消化能力，提高肠胃蠕动，提高身体排毒功能App03:12
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一个动作坚持做，身体越来越好，65岁大妈的亲身体验，值得学习！App03:00
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