打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
67万粉丝4868视频
关注

15分钟睡前运动健身操，悦耳的歌曲，愉悦心情 健康跳舞 祝您好梦

原创25万次播放2021-07-25发布

长视频健身操串烧混搭
295/446

13分钟大众健身操，动作柔和舒缓，谁跳谁收益，越跳越健康App13:35
13分钟大众健身操，动作柔和舒缓，谁跳谁收益，越跳越健康
15分钟睡前运动健身操，悦耳的歌曲，愉悦心情 健康跳舞 祝您好梦App14:47
播放中
15分钟睡前运动健身操，悦耳的歌曲，愉悦心情 健康跳舞 祝您好梦
女人身材美，有气质秘密是在家练《15分钟健身操》排毒养颜又瘦身App15:00
女人身材美，有气质秘密是在家练《15分钟健身操》排毒养颜又瘦身
14分钟健身操，早晚跳一跳，促进消化助吸收，排湿排毒养容颜App14:00
14分钟健身操，早晚跳一跳，促进消化助吸收，排湿排毒养容颜
16分钟健身操串烧，改善血液循环，预防血管堵塞，燃脂瘦身助睡眠App16:21
16分钟健身操串烧，改善血液循环，预防血管堵塞，燃脂瘦身助睡眠
50岁像28岁，每天坚持锻炼，越跳越美丽，改善亚健康，减肥塑形App14:57
50岁像28岁，每天坚持锻炼，越跳越美丽，改善亚健康，减肥塑形
湿气重易长胖《15分钟暴汗排湿健身操》每天2遍，健康瘦身没烦恼App15:45
湿气重易长胖《15分钟暴汗排湿健身操》每天2遍，健康瘦身没烦恼
16分钟长视频健身操连跳，每天一遍，精神好吃饭香，身体也健康App16:44
16分钟长视频健身操连跳，每天一遍，精神好吃饭香，身体也健康
周末在家练《14分钟大众健身操》缓解一周疲劳压力，还能愉悦心情App13:58
周末在家练《14分钟大众健身操》缓解一周疲劳压力，还能愉悦心情
14分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量App14:40
14分钟中老年健身操，每天坚持锻炼促进血液循环，提高睡眠质量
每天早晚跳一遍《15分钟健身操》排出体内毒素，改善睡眠质量App15:00
每天早晚跳一遍《15分钟健身操》排出体内毒素，改善睡眠质量
年纪大了肉松了好多，每天坚持十几分钟健身操，身材苗条身体健康App15:46
年纪大了肉松了好多，每天坚持十几分钟健身操，身材苗条身体健康
肩颈不适 头晕失眠 浑身难受，早晚跳跳半小时健身操，效果真的好App13:27
肩颈不适 头晕失眠 浑身难受，早晚跳跳半小时健身操，效果真的好
您要的16分钟健身操来了，增强免疫力助睡眠，慢动作在笨也会跳App16:09
您要的16分钟健身操来了，增强免疫力助睡眠，慢动作在笨也会跳
每天坚持《16分钟扩胸运动健身操》燃脂瘦身，护心肺，提高免疫力App16:39
每天坚持《16分钟扩胸运动健身操》燃脂瘦身，护心肺，提高免疫力
14分钟秋季健身操，改善更年期心烦气躁，失眠多梦，促进血液循环App13:42
14分钟秋季健身操，改善更年期心烦气躁，失眠多梦，促进血液循环
体内湿寒难入睡，每天3遍《13分钟健身操》暴汗排湿排寒助睡眠App13:03
体内湿寒难入睡，每天3遍《13分钟健身操》暴汗排湿排寒助睡眠
初秋时期，送您15分钟有氧健身操，每天一遍，强身健体帮助睡眠App15:44
初秋时期，送您15分钟有氧健身操，每天一遍，强身健体帮助睡眠
14分钟有氧健身操，瘦肚子改善肩颈不适，缓解疲劳，预防血管堵塞App14:22
14分钟有氧健身操，瘦肚子改善肩颈不适，缓解疲劳，预防血管堵塞
每周3次15分钟有氧运动健身操，提高身体机能，精神充沛面貌好App15:26
每周3次15分钟有氧运动健身操，提高身体机能，精神充沛面貌好
15分钟大众健身操，每天在家跳2遍，身材越来越苗条，简单有效App15:39
15分钟大众健身操，每天在家跳2遍，身材越来越苗条，简单有效
动感舞曲14分钟串烧健身操，每天坚持2遍，身体健康睡眠好App14:46
动感舞曲14分钟串烧健身操，每天坚持2遍，身体健康睡眠好
每天坚持《16分钟瘦身操》改善肩宽肉厚瘦腰腹，瘦身效果棒棒哒App16:19
每天坚持《16分钟瘦身操》改善肩宽肉厚瘦腰腹，瘦身效果棒棒哒
全民健身操《相伴一生》越听越好听，动感燃脂，简单易学App04:33
全民健身操《相伴一生》越听越好听，动感燃脂，简单易学
16分钟睡前健身操，睡前练一练，增进人的乐观情绪，提高睡眠质量App16:27
16分钟睡前健身操，睡前练一练，增进人的乐观情绪，提高睡眠质量
14分钟混合健身操，天天坚持，改善脑供血不足，肩颈疼痛腿无力App14:31
14分钟混合健身操，天天坚持，改善脑供血不足，肩颈疼痛腿无力
14分钟秋季健身操，早晚坚持，改善更年期烦躁不安，健康又开心App14:38
14分钟秋季健身操，早晚坚持，改善更年期烦躁不安，健康又开心
13分钟居家健身操，改善更年期失眠多梦腰酸背痛，动作简单易学App13:27
13分钟居家健身操，改善更年期失眠多梦腰酸背痛，动作简单易学
睡前来组14分钟慢动作健身操，通经络百病消，浑身轻松入梦乡App14:26
睡前来组14分钟慢动作健身操，通经络百病消，浑身轻松入梦乡
久坐浑身酸痛无力，来跳跳15分钟健身操，缓解腰酸背痛，全身轻松App15:38
久坐浑身酸痛无力，来跳跳15分钟健身操，缓解腰酸背痛，全身轻松
15分钟中老年健身操，节奏舒缓简单高效，快速暴汗排湿排毒瘦全身App15:23
15分钟中老年健身操，节奏舒缓简单高效，快速暴汗排湿排毒瘦全身
相关推荐
评论 52
打开App观看
欠薪273万！一半导体设备商被约谈！
01:03
欠薪273万！一半导体设备商被约谈！
1次播放前天11:04
快来看看我的视频吧~
02:05
快来看看我的视频吧~
1次播放昨天06:22
#大熊猫妹猪 159日龄妹猪：真像一个熊孩子#原创视频 #治愈系 #它真的好像个小宝宝 #动物的迷惑行为
01:04
#大熊猫妹猪 159日龄妹猪：真像一个熊孩子#原创视频 #治愈系 #它真的好像个小宝宝 #动物的迷惑行为
0次播放3天前
宝哥再次谈起米儿称其如果能直播加入传媒，必将是第二个小妖精#旭旭宝宝 #旭旭宝宝传媒公司 #旭旭宝宝大马猴 #这谁能顶得住啊 #上热门
00:31
宝哥再次谈起米儿称其如果能直播加入传媒，必将是第二个小妖精#旭旭宝宝 #旭旭宝宝传媒公司 #旭旭宝宝大马猴 #这谁能顶得住啊 #上热门
168次播放3天前
养只狗吧！ 无论你过的怎么样，它始终在你身边，满眼都是你……
02:32
养只狗吧！ 无论你过的怎么样，它始终在你身边，满眼都是你……
121次播放前天15:36
一件衣服穿出两种风格 #御寒保暖 #冬天必冲的保暖外套 #穿出高级感 #谁穿谁好看系列 #又酷又飒的秋冬ootd
00:13
一件衣服穿出两种风格 #御寒保暖 #冬天必冲的保暖外套 #穿出高级感 #谁穿谁好看系列 #又酷又飒的秋冬ootd
0次播放3天前
#时代少年团 #爆米花 #努力去见你
49:49
#时代少年团 #爆米花 #努力去见你
4次播放3天前
“人总要学会放弃的，哭过了就释怀吧”#蜡笔小新#歌曲你像风来了又走
00:15
“人总要学会放弃的，哭过了就释怀吧”#蜡笔小新#歌曲你像风来了又走
0次播放3天前
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，1125观看精彩后续 #我的观影报告
03:52
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，1125观看精彩后续 #我的观影报告
1189次播放前天00:28
我要说一万遍马嘉祺唱的走马太太太好听了！！！#马嘉祺 #走马
00:13
我要说一万遍马嘉祺唱的走马太太太好听了！！！#马嘉祺 #走马
0次播放3天前
160 103 I 控制体重 上班一天吃什么VLOG 想要达到一百以下
01:11
160 103 I 控制体重 上班一天吃什么VLOG 想要达到一百以下
0次播放前天21:11
#我的观影报告#剧情#万万没想到#意想不到的结局#短剧
27:03
#我的观影报告#剧情#万万没想到#意想不到的结局#短剧
171次播放前天23:37
#毛泽东#毛主席
02:46
#毛泽东#毛主席
47次播放昨天00:16
00:06
3466次播放前天12:17
#原创视频 #支持原创 #原创作品 #农村生活 #高手在民间
01:03
#原创视频 #支持原创 #原创作品 #农村生活 #高手在民间
0次播放昨天11:54
#这是个真实的事情 #这是一个悲伤的故事
03:43
#这是个真实的事情 #这是一个悲伤的故事
0次播放前天19:13
关爱特殊人群#带孩母亲#传递善良传递爱 #感谢 #正能量
00:28
关爱特殊人群#带孩母亲#传递善良传递爱 #感谢 #正能量
645次播放3天前
#棉服也能穿出时尚感 #降温的第一件新衣 #一件过冬
00:13
#棉服也能穿出时尚感 #降温的第一件新衣 #一件过冬
0次播放昨天11:59
福建舰海试 大婴帝国啥也不懂
06:19
福建舰海试 大婴帝国啥也不懂
2732次播放昨天11:22

推荐作者

七宝小圆子

七宝小圆子

优质宠物领域创作者
368万粉丝 · 9.8亿播放
去看看
PP影视爆料王剧院

PP影视爆料王剧院

西瓜视频创作者
186万粉丝 · 28.1亿播放
去看看
自信的南辞

自信的南辞

西瓜视频创作者
94万粉丝 · 2657.1万播放
去看看
侦探周小一

侦探周小一

优质搞笑领域创作者
119万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
大头撩影

大头撩影

优质影视领域创作者
115万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
乐视家剧大市场

乐视家剧大市场

乐视旗下账号
26万粉丝 · 4.8亿播放
去看看
我们家琪琪

我们家琪琪

优质生活领域创作者
32万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
采采说电影

采采说电影

优质影视领域创作者
16万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
长沙美食推荐

长沙美食推荐

西瓜视频创作者
101万粉丝 · 3.2万播放
去看看
笑看往事如琦

笑看往事如琦

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 155.5万播放
去看看