经常熬夜、吃外卖，吃这个零食能清热、养肝！

广式Q弹马蹄糕，不腻口，去茶楼必点，自己做也很简单，好吃不上火，做一次够我吃好几天了，盘它！ 马蹄还是一位中药材，中华本草及其一些地区草本里都收载，味甘寒性，归肺肝胆经，搭配真正的甘蔗红糖，能清热、消积、养肝。 经常熬夜、吃外卖，舌苔黄腻；嘴唇周边、背部长痘痘；口臭，经常打嗝、嗳气；大便干结，小便黄的不能错过了~ - 食材： 马蹄粉120g 马蹄5个 甘蔗红糖100g 纯净水600ml 具体做法看视频详情哦~ tips：一定要冷却后才脱模哦~ @西瓜美食 @西瓜视频