颈部经常僵硬酸困，警惕颈椎生理曲度变直！这样做能有效缓解

很多人都有过这样的症状：颈部不舒服、沉重、僵硬，甚至两个肩膀也感到酸困、不适，而且时常感到头昏、 没有精神， 这是就要当心颈椎生理曲度变直。