We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
妞妞家自装日记
7408粉丝
66视频
关注
自己装修,地面冲筋找平,平整度误差1毫米不是梦
原创
10万次播放
2021-07-20发布
地面冲筋,地面平整度误差一毫米1mm不是梦
相关推荐
评论 87
打开App观看
00:47
美国总统的专属座驾,凯迪拉克陆军一号有多牛!#凯迪拉克 #汽车
892次播放
3天前
00:06
#平平淡淡小日子
594次播放
前天11:05
00:07
#科一科四技巧 #三轮摩托车 #摩托车驾照 #三轮车驾照 #驾考一把过
592次播放
15小时前
01:08
#🎷文波🎷萨克斯直播间#听歌跳舞#好听的音乐醉了心
0次播放
3天前
00:12
“大师”谎称算命消灾诈骗百万 十年六个月
127次播放
17小时前
05:13
男人的最爱骑马 你感兴趣吗?#我要当同城红人 #伊犁街头采访
0次播放
10小时前
08:54
德爷荒野求生 德爷巴塔哥尼亚求生,吃上美味烤鱼,高蛋白蝌蚪
242次播放
前天23:35
00:06
所有违背皮肤规律的调肤方法只有一个结果就是“烂脸”你追求的“快速效果🔜”最后要花费十倍甚至百倍来修复😓 所以我们追的不一样 先健康再美丽❤️#梓然皙 #痘痘肌肤 #健康美丽自信#新品祛痘霜
102次播放
16小时前
05:18
快来看看我的视频吧~
0次播放
3天前
00:31
强化核心力量 核心力量是指人体躯干部位的肌肉力量,包括腹部、下背部、骨盆部的肌肉。 核心力量训练对跑跳运动表现有诸多重要作用。在跑步时,强大的核心力量可以稳定身体重心,避免身体过度摇晃和摆动,从而减少能量损耗,让每一步都能更有效地转化为向前的动力。例如,短跑运动员起跑和加速阶段,稳定的核心有助于腿部力量更好地发挥。 在跳跃运动中,它能帮助运动员更好地完成蓄力和发力过程。核心肌群在起跳前收缩,可以增加身体的刚性,像一个压缩的弹簧一样,使得起跳时力量可以从腿部更高效地传递到全身,从而跳得更高更远。 提升核心力量对跑跳运动表现很重要。一是能提高运动效率,减少无用动作带来的能量浪费,有助于提升速度和耐力。二是降低受伤风险,稳定的核心可以帮助身体在运动过程中保持良好的姿势和平衡,减少肌肉拉伤和关节损伤的可能性。#核心力量 #核心力量训练 #运动表现 #功能性训练 #体能训练
0次播放
3天前
02:00
#家庭教育#孩子成长 #父母教育
1次播放
3天前
01:10
短短几张照片见证了他的成长,描述不了我如何度过的两年
0次播放
昨天02:13
00:51
8年前VS今天,我在珠海航展追星“俄罗斯勇士飞行员”
525次播放
前天18:15
00:32
#小巷人家
0次播放
3天前
01:13
#心衰 #健康 #科普
2377次播放
前天13:30
01:55
再过几天就要办满月酒了,我穿帅一点怎么了吗?对不对家人们
0次播放
昨天07:39
02:20
傻子入赘宋家五年,发妻提出了离婚,下一秒楚尘的玉佩绽放出金光 ,一条龙腾空飞出,楚尘缓缓说道:我叫楚尘...#短剧 #热门短剧推荐 #精彩片段分享 #痴傻五年我觉醒了
252次播放
15小时前
00:09
#不养狗不知道养狗的乐趣 #主打的就是一个真实 #爱狗人士 #自繁自养 #现场实拍
0次播放
13小时前
04:25
#用心做菜 #家常美味 #美食每日更新
0次播放
前天15:49
01:29
#韩国皮肤管理 #韩国变美 #韩国 #变美 #皮肤管理
0次播放
前天10:59
推荐作者
夫人madam
西瓜视频创作者
40万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
科学宇宙锋轮
优质科学领域创作者
514万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
扣肉Coryayay
西瓜视频创作者
104万粉丝
· 4.5亿播放
去看看
大明白李淑芬
西瓜视频创作者
194万粉丝
· 3.9亿播放
去看看
BJchengzi
西瓜视频创作者
19万粉丝
· 6939.1万播放
去看看
炮哥说剧
西瓜视频创作者
40万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
空菜
优质美食领域创作者
48万粉丝
· 2.7亿播放
去看看
喵宝玩乐记
西瓜视频创作者
106万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
小茶不闯祸
优质游戏领域创作者
8.9万粉丝
· 799.3万播放
去看看