科普：喝水不是越纯越好，长期喝纯净水可能对健康不利

现在人们都喜欢喝纯净水，认为水是越纯越好，拒绝自来水，这是个误区，人体所需的矿物质和微量元素是通过饮水和摄取食物提供的，长期喝纯净水可能导致矿物质和微量元素缺乏，对身体健康不利，其实自来水是自来水厂生产的，符合国家饮水标准，里面富含丰富的矿物质和微量元素，对人体健康很有好处，纯净水不是不能喝，只是不要拒绝自来水，把纯净水视为唯一！