Vlog57 如果你总是不开心，经常莫名想哭，心情非常沮丧，不知道自己是不是抑郁了，又不太敢去看心理医生… 那么可以先看看《蛤蟆先生去看心理医生》这本书，这是一本畅销的英国国民级心理咨询的入门书。 #抑郁#焦虑#心理#成长#心理咨询#生活#希望#自信#阅读#书单
