日式家庭料理-蒜香蔬菜荞麦面，清爽可口，低热量营养丰富。

【蒜香蔬菜荞麦面】 荞麦面 100g 茄子 1个 红黄彩椒 适量 小辣椒 6个 小番茄 6个 萝卜苗 少许 白萝卜 适量 蒜 1瓣 芝麻油 适量 盐胡椒 少许 （面汁） 日式面汁 100ml 芝麻油 1勺 白芝麻 少许