比伏天出门更需要勇气的一定是在这样的天儿下厨房,所以请珍惜为你做饭的那个人,是真爱!两道快手菜:【虾仁豆腐蒸蛋】,【小炒茭白青豆】——都是些轻巧时令的食材,只需简单调味就鲜美得毫不费力。况且虾的优质蛋白/豆腐的大豆蛋白/鸡蛋的卵蛋白——于一身的蒸蛋鲜美滑嫩,细腻到一个气孔也没有,还能补充酷暑对身体的消耗。胃口不好的暑天里,大概也只有一味「鲜」能一秒找回好胃口。不如我们一起,花最短的工夫,耐最少的煎熬,唤醒寻常食材里的盛夏滋味。