胃不好的人 快点收藏起来吧 1、多吃面条少吃饭 最养胃的是面条，米中含酸多 2、小米粥配馒头 记住是馒头，不是包子 3、多喝牛奶和热水 饭后一小时喝牛奶，不要空腹喝 4、饭前生吃花生 生吃4-5颗养胃，不宜太多 吃太多反而伤胃 以下水果少吃： 桃子，山楂，猕猴桃，西红柿
