比寿司简单，比饭团好吃，一拌一煎香绝了，还能补锌补维C！

我专门研究了这道快手米饭饼。别看它小小一块，肉、蛋、蔬菜、米饭全都有，早餐的营养都在里面了。而且，这里还藏着一个小心机。