【#吸天地之灵气#.#取日月之精华#】##这句话出自##《道德经》##

【#吸天地之灵气#.#取日月之精华#】##这句话出自##《道德经》##之四十三章原文#:#天下之至柔#,#而修炼内功则以气为引#,#吸天地之灵气纳于己身#。#意思是把自己和天地融为一体#。#在采集的过程中#，#观想icon把天地日月精华之气#，#从天顶的百会穴进入体内#，#然后顺身体的主要穴道流通#，#最后进入小腹丹田中化为全身的力量#。#古人说：“位仙者#，#吸天地之灵气#，#集日月之精华#，#为能长寿#。”#其实这句话是有根据的#，#所谓“天地只灵气”指的是天气（空气）和地气#，#天气属阳#，#地气属阴#。#天气与地气的交构#，#形成了万物#，#《素问#·#阴阳应象大论icon》#:#“天气通于肺#,#地气通于嗌。”##“顺阴阳之气以尊民居”#。#“吸天地之灵气#，#取日月之精华#；#养生之道也”。#