自制艾草决明子双层枕头

艾草具有非常丰富的保健作用，用晒干的艾叶做枕头，可以安神助眠、祛风湿、杀菌、抗病毒。决明子枕头功效有活血、疏通经络、清肝益肾明目。药枕对身体保健还是有一定作用的，但是因为外用做成枕头药效吸收比较缓慢，是一个日积月累的过程，所以并不能代替真正的药物来使用