低碳肉类红黑榜！最适合低碳生酮饮食的4种肉类，也是最健康的哦

#生酮 #低碳饮食 #肉类 生酮虽然不等于多吃肉，但肉类的确是生酮饮食的重要组成部分。不同的肉类不仅脂肪含量不同，脂肪酸的种类也不一样，其中omega6和omega3的比例也值得注意哦！今天为大家推荐最适合生酮的四种肉类，希望对大家有帮助～ 02:24 生酮肉类推荐榜 11:00 这些肉类要小心 加入莎啦生酮讨论群，加微信：JingsiSara