【睡前音乐】放松身心，5分钟入睡，适合失眠的中老年人睡前听

听着大自然的声音，马上就能静下心来，极度舒适放松，中老年快速入睡的催眠曲。夏日舒肝，安眠一夜。宁静自我，去烦躁胸闷。我的作品特别适合解压放松、助眠冥想、学习、瑜伽、疗愈，希望能给您带来喜悦和宁静。您喜欢什么样的歌曲也可以给我留言，多多评论，我会对作品进行调整，谢谢您的关注！与朋友分享，也让他们解压放松有个好心情。