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来站桩吧，站桩竟然治好了这么多疾病

原创4.2万次播放2021-07-11发布

桩功教学讲解与解惑视频
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距上次来调桩三周了，看看还有什么问题App15:29
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把握核心才能做到含胸拔背App22:30
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第一次站桩，椎间盘膨出的腰竟然真的不痛了App15:54
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坚持站桩，记录站桩对椎间盘膨出到底有多大作用App10:35
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