失眠颈椎疼枕头没选对，六款对比教你选！

大家好，我是尤呢呢。随着生活节奏的变快，年轻人最容易遇见的就是健康问题了。生活压力一大，失眠、颈椎疼也就随之而来了。而想要缓解睡眠和颈椎问题，最有效的方式就是选择正确的枕头和床垫了，更换床垫确实复杂，但是换个枕头还是很轻松的。 其实八成的朋友都不知道枕头到底如何选，所以今天我就来和大家聊聊枕头的正确用法，并找来了六款不同材质和类型的枕头来和大家聊聊使用体验，以供大家选购时做个参考。 1、枕头是枕哪里的，头还是脖子？ 2、枕头除了枕头还能怎么用？ 3、到底应该如何选购枕头？ 知道了枕头的功能，选购起来自然就简单了，所以接下来我就从高度、软硬、弹性、贴合度、气味以及护理六个方面，对六款不同枕头做个全面对比。 这六款枕头分别是乳胶枕、软管枕、羽绒枕、蚕丝枕、记忆棉枕和分区枕，基本可以说涵盖了市面上常见的材质和类型。 感兴趣的小伙伴欢迎点赞、收藏，有任何问题也可评论区讨论。