解暑利尿～干杯野生冰红茶

【野生冰红茶】现在进入伏天了，每天在电脑前久坐，一到下午就感觉烦闷发力，这时候可以来一杯野生冰红茶～ 一勺红茶或者一个红茶包 冰糖100克 水260ml 冰块适量 柠檬片3-4片 薄荷叶或柠檬叶装饰 ps： 1、担心发胖的小伙伴们，如果放代糖的话就要少很多了，冰糖没有白糖甜，代糖又是白糖的0.3。可以多次少加试试甜度； 2、糖浆或者蜂蜜也可以做； 3、柠檬不要放多了会苦的。