昨天给大家带来了一篇有氧瘦脸操，上半身训练+瘦脸结合，有些宝宝希望出一篇纯脸部的瘦脸操，今天它就来啦～ ㊙️我们的面部肌肉如果不经常锻炼就很容易松弛下垂，变成发腮脸，所以经常做做瘦脸操可以紧致面部轮廓，就跟身上的肌肉同理 ⚠️我出过的这些瘦脸操都可以换着训练，目的就是让你们在听歌的同时快快乐乐的把脸瘦下来，跟我一起打卡吧～
