健康是每个人的心愿,也是人们茶余饭后常常讨论的话题,那么健康是什么?世界卫生组织关于健康的定义是,健康乃是一种在身体上精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。也就是说,健康的人不仅要有强健的体魄,还要有积极向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境,保持协调关系。同时还要有良好的道德品质,能做到这几点,你才是一个完全健康的人。