13年不打针不吃药糖尿病为什么一直少吃多餐不是一日三餐轻断食？

我13年糖龄，一直坚持不打针不吃药，饮食均衡饮食，同时少吃多餐，更不会轻断食这种暴饮暴食的方法，少吃多餐有很多技巧，大家看视频了解一下吧。