喝果汁=吃水果？错，鲜榨果汁营养流失，糖分飙升，并不适合宝宝

很多宝妈平时喜欢用榨汁机给宝宝榨果汁喝，这样既可以避免让宝宝吃个大花脸，又可以获得水果中丰富的维生素，甚至还能避免出现被噎住的情况，可谓一举两得。但是，必须负责任的告诉您一句话，果汁不能代替水果！