天热就给娃吃这个，鲜香味美又补锌，不吃可太亏了！

夏天，宝宝出汗多，很容易流失锌，大家一定要注意在辅食中多加一点补锌的食材。鱿鱼就是很不错的“天然补锌剂”，它的锌含量和蛤蜊相当。同时，它富含的蛋白质还能更加促进锌的吸收，所以这次我就用它做了一款小饼~