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小凡老师
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关于深呼吸的一个引导小练习,作用于睡前、冥想、静心
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2021-06-30发布
腹式呼吸法、小狗呼吸法、火呼吸。本集着重带领腹式呼吸法,关于火呼吸和小狗呼吸,可在小视频中观看第二集
心灵·内在的力量
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