妊娠期控糖日记day3

孕周26w+1 体重61.75Kg 餐前血糖:4 早餐后血糖:6 午餐后血糖:5.8 晚餐后血糖:6.4 DAY3总结: 1.今日孩子体重略有下降， 咨询了医生说，因为改善了饮食，体重略有浮动属于正常情况。 2.关于每日热量不达标问题，医生说热量只是参考值。 如果按要求摄入，产检没问题，不必过于纠结。 3.关于饮食，早餐要保证至少50克的碳水摄入。 水果放在加餐中，避免放在正餐中导致血糖上升。 目前碳水摄入略少，可在加餐中适当增加，保证孩子的营养吸收。加餐中可加入两片燕麦饼干。 4.关于血糖，不可过度要求血糖处于正常值范围内。保证营养的前提下，稍高0.1-0.2也是在可接受范围内的。医生说目前餐后在7以内都属正常值。 听完医生的话，感觉对孩子控糖更有信心啦！ 今天的整体热量上来的，碳水也增加了，明天继续加油！