熬夜看手机！孩子学习眼疲劳！要多喝这款养生汤，清肝明目，补铁

伴随着工作压力大，学习时间长，现在上至80岁，下至2岁，都拿着电子设备停不下来，长时间用眼，眼睛问题逐渐浮现：视力疲劳、视力下降、眼干、眼痛、眼模糊，并常有熬夜伤肝~ 中医认为：肝主目。为防止眼部疾病，就要好好养肝。这一道枸杞菜猪肝汤就很适合。 - 材料： 新鲜3块钱的猪肝：补肝明目，养血 新鲜枸杞叶：清热明目，补虚益精 姜丝：去腥，温经 配料：盐、淀粉、油、料酒 - 详细做法看本视频哦~ 枸杞叶在广东菜市场一般都可以买到，如果买不到的可用荠菜、蒲公英、菠菜代替。