学了各种心理学方法，都没改变我的自卑社恐，这段经历让我成功

我曾阅读了大量心理学书籍，学了各种心理学理论方法，可并没改变我的自卑社恐。 反倒其他领域知识的广泛涉猎，以及人生经验、社会阅历地不断积累和丰富， 最终，从根本上改变了我的自卑社恐。