想从消极自卑变得积极强大？转换思维，学会和自己的大脑“聊天”

有的人觉得自己之所以消极、自卑，是因为自己的性格不好。内向、敏感，不善言辞。 但是我却不这样想。我认为一个的内心是敏感脆弱的，还是积极强大的，主要取决于他会不会和自己的大脑聊天。 与人聊天，相信大家都懂。但是会和自己的大脑聊天的人还真不多。