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身体这些部位要多锻炼，身体更加健康长寿，老中医亲传的健康之法

原创6621次播放2021-06-20发布

运动养身，筋膜健身
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提高身体活力激素，保持身体激素平衡分泌，身体健康更有活力！App03:13
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身体这些部位要多锻炼，身体更加健康长寿，老中医亲传的健康之法App03:25
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气血不足，危害健康，3个小动作，快速提高气血运行，提高免疫力App04:24
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2个动作，促睾酮素分泌，防止骨质疏松，给身体增添活力！App03:17
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