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罗克莎Sims
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7天摆脱虎背熊腰！俄罗斯女教练的10分钟美背拉伸，帮你轻松减肥
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2021-06-19发布
新的背部训练，新手也可以做哦 这组运动分为两部分: 1)加强背部肌肉的运动； 2)拉伸，以放松背部夹紧的肌肉。(特别适用于久坐的人)
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评论 4
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