艾叶生姜泡脚的时候，全身的毛孔是打开的，这个时候邪气、外邪就更容易通过张开的毛孔长驱直入。比方说风寒之邪、风热之邪、暑湿之邪长驱直入。因此泡脚的时候不要喝冷水、不能吃冷食、不要直接对着风吹。泡脚后要注意，不要接触冷水，泡脚的时候可能会出比较多的汗，因此泡脚以后，要多饮温开水。老年人还要注意……
