自律会变成你的财富☀️早起的第1867天 | 大V晨间Vlog

大家好，我是你们爱地产更爱生活的大V，Vicky 清晨是一天中启动能量的开关。运动，读书，护肤，计划工作，给家人孩子们做一顿丰盛的早餐，都是我的早起Routine，生活里每日必备的仪式感。 你想拥有早上的高效黄金1小时吗，让我来跟你分享4个小建议： 1. 早起锻炼，激活身体原动力 2. 花10-15分钟对昨天的自己进行反思，在反思的基础上做工作计划 3. 吃一顿丰盛的早餐，开始一天好心情 4. 荐书：《起床后的黄金一小时》 #自律生活 #Vlog我的自律生活 #自律打卡 #自律 #100天自律计划 #Vlog #我的日常Vlog #我的海外生活Vlog #日常vlog