【补血养血治疗月经不调】妇科圣方四物汤 痛经、量少、推迟,皮肤暗黄无光泽,一定要试试 这个妇科圣方!! 女人在经期、哺乳期、生产时血量流失大,造成血 虚,四物汤重在补血养血,调理血亏虚、月经不 调,改善肤色蜡黄无光泽,使女性面色红润 准备食材: 乌鸡半只三片生姜白芍川芎熟地当归各10g红枣 4颗(去核)枸杞一把乌鸡飞水后把所有食材洗干 净放炖盅炖1.5个小时,最后15分钟放入枸杞即可 适用人群: 1.宫寒、痛经、有血块、月经量少、不规律 2.产后脱发严重(亲测有效,有脱发的姐妹坚持 喝) 3.有贫血症状、脸色苍白、手脚冰凉 食用方法: 月经过后一周是补血养血的黄金期,这段时间内喝 是最好的,月经干净后建议一天一次,连喝一周, 如果喝了容易上火的,可以隔天喝一次食补重在坚持,建议每月坚持喝!效果真的很好! 注意事项: 1感冒腹泻、失眠焦躁不安、体质偏热者不适合喝 2.月经期、哺乳期、孕期不适合喝 3小孩和运动员是不可以随便喝的 #月经不调