We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
爱上慢运动
47万粉丝
590视频
关注
零基础入门“美颜”瑜伽,排毒养颜,让皮肤有光泽
原创
1889次播放
2021-06-17发布
每天一条瑜伽教学视频,在家就能练!
精选40组瑜伽动作,每天坚持10分钟,轻松练出好身材
30
/40
App
03:05
富贵包难看又影响健康,一组动作天天练,坚持1个月消除
App
02:59
播放中
零基础入门“美颜”瑜伽,排毒养颜,让皮肤有光泽
App
03:41
3分钟产后骨盆修复瑜伽,顺产1个月、剖腹产3个月都可练习
App
01:55
产后收髋瑜伽体式,记住6字真诀:夹臀、外旋、内收,轻松收髋
App
03:19
膝盖内扣、腿不直?教你一组入门级动作,1周就见效
App
03:21
1个简单的动作拉伸双腿,3分钟消除水肿,效果杠杠滴!
App
03:03
上一天班腰酸背痛?教你简单几个瑜伽动作,快速缓解腰酸腰疼!
App
02:27
超简单的3个清晨瑜伽,排毒养颜,坚持练习让你年轻10岁!
App
02:37
瘦大腿入门瑜伽教程,每天坚持做,高效燃脂快速瘦腿
App
02:27
每天睡前3分钟青蛙趴,提臀又瘦腿,效果真的好!
App
02:14
适合初学者做的瑜伽体式,轻松拉伸腿后侧,记住要长练!
App
02:19
一招加强腹部力量,强化脊柱,远离腰酸背痛
相关推荐
评论 4
推荐作者
音樂時光
西瓜视频创作者
86万粉丝
· 2亿播放
去看看
玩乐三分钟
优质儿童领域创作者
447万粉丝
· 14.1亿播放
去看看
在下诸葛翠花
西瓜视频创作者
71万粉丝
· 5456.6万播放
去看看
小二视角
西瓜视频创作者
26万粉丝
· 9337.6万播放
去看看
四小只吖
西瓜视频创作者
442万粉丝
· 17.9万播放
去看看
易流黄滨聊科技
2022百大人气创作者 优质科技领域创作者
165万粉丝
· 2.4亿播放
去看看