家长可以让孩子多出去运动,运动后人都比较开心,这样比较容易培养出来,开朗的孩子,家长平时可以多拥抱和亲吻孩子,这样的话可以给孩子传递你的关爱。孩子跟你说话的时候,家长要用心的倾听,这样对培养出来开朗活泼的孩子有帮助。