#生酮 #低碳饮食 #蔬菜 在低碳生酮饮食当中，蔬菜是纤维素和钾的重要来源，也能给我们带来更多饱腹感。蔬菜多种多样，究竟哪些更适合低碳饮食呢？除了选择营养密度更高的蔬菜，有些蔬菜还能成为主食的替代物，当然，你的口味和喜好更重要哦！ 00:51 关于蔬菜的那些事儿 03:46 低碳蔬菜红黑榜 加入莎啦生酮讨论群，加微信：JingsiSara
