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健身教练大鹏
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专门针对侧腰赘肉，减肚瘦腰一步到位，和水桶腰说拜拜
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2021-06-21发布
侧腰赘肉多的小伙伴给你们分享一个动作训练！另外还有一个饮食建议大家注意甜食和碳水、调料的摄入，不要过多！结合起来就很容易把侧腰赘肉减下去啦！
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