日式柴鱼高汤(出汁,Dashi)是大多数日本菜肴风味的基础,可以说没有好的出汁就做不出地道的日式料理。出汁的风味源于两种食材:昆布和柴鱼片(木鱼花)。昆布其实就是海带(学名:Saccharina Japonica)。柴鱼是经过发酵和熏干的鰹魚,经过此番处理,鱼肉比木头还要硬,所以市场上销售的大多是刨得薄如蝉翼的柴鱼片。