老少皆宜的半头倒立益智训练

半头倒立训练，嗯，保留了头倒立对身体的健康改善作用，嗯，去掉了头倒立的难度，因此半头倒立容易学习，容易坚持，经常练习半头倒立，能够明显的改善头部的血液供应，无论年龄大小，均可试练。