免疫力低下发出的信号

频繁感冒：一年内感冒超过3次，在季节交替、温度骤变时尤其容易患病，每次病程都在7天甚至10天以上； 容易疲惫：即使每天睡眠时间超过9小时，仍然感觉身体疲惫，做事提不起精神，注意力难集中； 愈合能力差：伤口愈合比别人慢得多，而且容易感染，即便只是肿胀、淤青也要很久才能消下去； 体力变差：走两步就气喘吁吁，稍微做一点事就觉得很累，略微动一动就容易出汗； 肠胃变差：胃口差，容易积食、怕凉，经常肠胃不舒服； 频发口腔溃疡：经常烂嘴角或长口疮，皮肤也越来越粗糙； 频发炎症：患有不止一种慢性炎症，如支气管炎、咽炎、肺炎等。