警惕这3个减肥思维误区！很可能就是你减肥一直失败的原因！

变美不止是从最底层开始往上爬，也包括了失败的过程。你必须知道你一开始为什么到达谷底，以避免重蹈覆辙。我想让你们看看我是如何跌入谷底的，因为这对于我为什么坚持到底，并最终取得成功起着最重要的作用。