今晚吃什么❓ | 🍙这是你做过最简单的饭团了吧❗

🍙材料：鸡肉肠 4根/ 鸡胸肉1小块/ 鸡蛋 1个/ 生菜 4片/ 芝士片 1片/ 寿司海苔 2片/ 米饭 适量/ 白芝麻或拌饭香松 适量/ 芝麻油 2勺/ 盐 少许/ 黑胡椒 少许 . 🍙步骤： 1️⃣煮一锅米饭，放凉备用 2️⃣米饭加入3勺拌饭香松/白芝麻，芝麻油2勺，盐少许 3️⃣鸡肉肠对半切开，鸡胸肉切块，稍微煎至金黄 4️⃣鸡蛋煎至两面焦黄，加少许黑胡椒碎 5️⃣生菜洗净，用厨房纸吸干水分 6️⃣桌面铺上一张保鲜膜 7️⃣海苔用剪刀剪一刀至中间位置 8️⃣依次放上米饭👉🏻鸡胸肉/香肠👉🏻生菜+芝士片/生菜+煎蛋👉🏻生菜 9️⃣加上适量焙煎芝麻沙拉汁/沙拉酱 🔟按顺序折叠成方形，保鲜膜包裹紧实 👏🏻👏🏻👏🏻完成！ 🍙🍙🍙TIPS： 白米饭也可以换成藜麦或者其他粗粮饭，增加口感。 没买到拌饭香松的话，米饭中直接加炒香的白芝麻+芝麻油+盐同样很美味哦！ 肉和菜的搭配可以根据个人的喜好而定，吞拿鱼或者蟹柳，芝士滑蛋，等等，都可以尝试一下哦！