知道如何学习营养知识？阿德勒·戴维斯的方法简单易学。

从今天开始： <<吃的营养科学观>>这本书会在朋友圈与大家交流,每天看六页营养书，让你有机会成为一名自己的营养师！今天不养生，明天要养医生，失去健康一切都等于零。