打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
68万粉丝5013视频
关注

再好的工作都没有一个好身体强，一支健身舞《伤不起》舞出健康来

原创1.4万次播放2021-06-06发布

中老年健身操dj版
32/1046

拍打养生保健操，拍打全身经络，老少皆宜，拍拍才健康App02:41
拍打养生保健操，拍打全身经络，老少皆宜，拍拍才健康
再好的工作都没有一个好身体强，一支健身舞《伤不起》舞出健康来App03:25
播放中
再好的工作都没有一个好身体强，一支健身舞《伤不起》舞出健康来
水桶腰大肚子这样练《忘了我的爱》强力燃脂减赘肉，轻松减肉肉App03:57
水桶腰大肚子这样练《忘了我的爱》强力燃脂减赘肉，轻松减肉肉
久减不瘦，每天坚持20分钟基础版健身操，肚子平了，腿细了App04:48
久减不瘦，每天坚持20分钟基础版健身操，肚子平了，腿细了
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷App02:30
红歌健身操《太阳出来照四方》毛主席的话记心上，让人回味无穷
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油App03:46
正能量健身操《没事少扯》人生的事靠自己拼搏，别怕痛与伤，加油
快乐健身操 特献建党100周年 祝我们的祖国繁荣昌盛 日子红红火火App03:59
快乐健身操 特献建党100周年 祝我们的祖国繁荣昌盛 日子红红火火
励志健身操《我相信》不论高考成绩如何，抛开烦恼勇敢的大步向前App03:32
励志健身操《我相信》不论高考成绩如何，抛开烦恼勇敢的大步向前
完整版健身操《今天是你的生日》我的中国，激情豪迈，优美大方App03:01
完整版健身操《今天是你的生日》我的中国，激情豪迈，优美大方
中老年健身操《红歌联唱》豪迈奔放，庆祝七一，是中老年人的最爱App03:04
中老年健身操《红歌联唱》豪迈奔放，庆祝七一，是中老年人的最爱
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒App04:32
亲，周末愉快，来欣赏《爱如蝴蝶飞》听听音乐看看舞，心情美美哒
新歌新舞《活力中国》歌声激情豪迈，热烈庆祝建党100周年App04:03
新歌新舞《活力中国》歌声激情豪迈，热烈庆祝建党100周年
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步App03:52
广场舞《我的快乐就是想你》唯美抒情，歌声醉人心扉，简单32步
5分钟健身操专门瘦腰腹平肚腩，练完精神好了心情美美哒App04:59
5分钟健身操专门瘦腰腹平肚腩，练完精神好了心情美美哒
拍手抓手操，排湿气排毒减压，改善手脚不协调，预防中风，简单App03:09
拍手抓手操，排湿气排毒减压，改善手脚不协调，预防中风，简单
感恩父亲节，感恩父母一首《阿爸阿妈》愿天下父母平安度春秋App02:59
感恩父亲节，感恩父母一首《阿爸阿妈》愿天下父母平安度春秋
后背堵，脖子痛，早晚练一练，头不痛了，也不晕了，全好了App03:06
后背堵，脖子痛，早晚练一练，头不痛了，也不晕了，全好了
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操App03:41
全民健身操《花开的时候就来看我》每天锻炼，减脂减压，陶冶情操
健身操《如果爱情也可以百度》走过所有的旅途，累了倦了也不认输App04:23
健身操《如果爱情也可以百度》走过所有的旅途，累了倦了也不认输
想减肥跳这支甩脂健身操《都说》早晚3遍，甩掉全身脂肪App03:31
想减肥跳这支甩脂健身操《都说》早晚3遍，甩掉全身脂肪
醉心情歌《我一直在等你》记住我爱你记住我想你，好听到让人心碎App05:00
醉心情歌《我一直在等你》记住我爱你记住我想你，好听到让人心碎
饭后20分钟健康减脂操，胜过跑步1小时，减脂去油瘦全身App03:50
饭后20分钟健康减脂操，胜过跑步1小时，减脂去油瘦全身
午间送你一支健身操《听心》活力动感 燃脂瘦身 在家办公室都能跳App03:51
午间送你一支健身操《听心》活力动感 燃脂瘦身 在家办公室都能跳
健身操《爹娘恩情还不够》孝顺父母重要是陪伴，祝父母们节日快乐App03:22
健身操《爹娘恩情还不够》孝顺父母重要是陪伴，祝父母们节日快乐
励志金曲健身操《中国红》霸气豪迈，适合大众快乐健身，健康减肥App03:16
励志金曲健身操《中国红》霸气豪迈，适合大众快乐健身，健康减肥
网络魔性神曲《嗑儿》扭腰摆胯，轻松跳出迷人小蛮腰，动起来吧App03:29
网络魔性神曲《嗑儿》扭腰摆胯，轻松跳出迷人小蛮腰，动起来吧
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听App04:16
七夕情歌《七夕的红月亮》挂在心上，唱出无可替代的异地恋，好听
老歌真好听《如果就这么老了》唱出了人生真理，感动了多少人App03:16
老歌真好听《如果就这么老了》唱出了人生真理，感动了多少人
现代健身舞《山河美》华夏儿女歌颂一辈又一辈，热烈祝贺建党百年App04:02
现代健身舞《山河美》华夏儿女歌颂一辈又一辈，热烈祝贺建党百年
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好App03:19
新歌新舞《花瓣雨纷飞》节奏舒缓，适合中老年人，坚持锻炼身体好
新歌新舞《一朵情花开》美歌伴舞，简单抒情，送给喜欢的朋友App03:03
新歌新舞《一朵情花开》美歌伴舞，简单抒情，送给喜欢的朋友
相关推荐
评论 21
打开App观看
#手工编织零基础教学 #实用绳结 #学会快去试试吧🔥
01:53
#手工编织零基础教学 #实用绳结 #学会快去试试吧🔥
379次播放5天前
1970年邵华难产，毛主席被问保大保小，不假思索说出一句话
00:18
1970年邵华难产，毛主席被问保大保小，不假思索说出一句话
1642次播放4天前
#晓瑜哥哥#十二姐
00:38
#晓瑜哥哥#十二姐
0次播放5天前
国外的洋垃圾就这么会吸引某一部分的垃圾女人吗？！
07:30
国外的洋垃圾就这么会吸引某一部分的垃圾女人吗？！
46次播放5天前
外网提问：熊猫还会给我们运送粮食吗？
03:20
外网提问：熊猫还会给我们运送粮食吗？
5次播放3天前
优衣库应届毕业生年薪超500万日元 经营优衣库等品牌的快时尚公司——迅销（Fast Retailing）宣布，将为2025年春季入职的员工提供33万日元的初任薪资。据称，年收入将增加到500万日元以上。#日本 #优衣库 #UNIQLO #年薪 #应届生求职
00:45
优衣库应届毕业生年薪超500万日元 经营优衣库等品牌的快时尚公司——迅销（Fast Retailing）宣布，将为2025年春季入职的员工提供33万日元的初任薪资。据称，年收入将增加到500万日元以上。#日本 #优衣库 #UNIQLO #年薪 #应届生求职
0次播放3天前
牛啊
04:32
牛啊
0次播放4天前
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0109观看精彩后续 #我的观影报告
00:50
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0109观看精彩后续 #我的观影报告
592次播放3天前
#碎银几两可解世间惆怅 #最近不知道怎么了看什么都像💰 #捡钱我是认真的 #何以解忧唯有暴富 #压力大看啥都像钱
00:16
#碎银几两可解世间惆怅 #最近不知道怎么了看什么都像💰 #捡钱我是认真的 #何以解忧唯有暴富 #压力大看啥都像钱
371次播放3天前
昭苏旅游地区玉湖 sahal kesken #哈萨克语 #热门推荐 #阿酥传媒
00:58
昭苏旅游地区玉湖 sahal kesken #哈萨克语 #热门推荐 #阿酥传媒
0次播放4天前
浙江嘉兴惨祸 车子撞到几乎散架 半个车厢撞没了!满地都是碎片！
02:08
浙江嘉兴惨祸 车子撞到几乎散架 半个车厢撞没了!满地都是碎片！
2333次播放3天前
花二百五打窝，最后能上多少货#赶海捕鱼 #在乡下过上向往的生活 #开启2025新年钓鱼计划
06:36
花二百五打窝，最后能上多少货#赶海捕鱼 #在乡下过上向往的生活 #开启2025新年钓鱼计划
1209次播放3天前
56 #核变未来 #因为一个片段看了整部剧 #抖音热播短剧抢先看 #抖音短剧新番计划
00:42
56 #核变未来 #因为一个片段看了整部剧 #抖音热播短剧抢先看 #抖音短剧新番计划
0次播放4天前
我发布了一条视频，快来看看吧～
00:35
我发布了一条视频，快来看看吧～
62次播放4天前
叛逆少爷转性做早餐，用老爹几万元的普洱茶煮茶叶蛋#我的观影报告 #影视剪辑 #剧情 #社会百态 #反转人生
02:52
叛逆少爷转性做早餐，用老爹几万元的普洱茶煮茶叶蛋#我的观影报告 #影视剪辑 #剧情 #社会百态 #反转人生
0次播放5天前
多大的伤能伤成这样
00:10
多大的伤能伤成这样
0次播放3天前
不想含胸弓背看起来比别人老几岁的，就选#背背佳 体态好了气质真的没得说#新年战袍搭子背背佳#白鹿同款背背佳
00:58
不想含胸弓背看起来比别人老几岁的，就选#背背佳 体态好了气质真的没得说#新年战袍搭子背背佳#白鹿同款背背佳
1次播放4天前

推荐作者

何仙姑夫

何仙姑夫

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
小五哥哥WG

小五哥哥WG

西瓜视频创作者
1303万粉丝 · 3.8亿播放
去看看
何子哥不失约

何子哥不失约

优质游戏领域创作者
70万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
苏恒台湾

苏恒台湾

时事评论员 优质生活领域创作者
342万粉丝 · 3.3亿播放
去看看
李老鼠说车

李老鼠说车

优质汽车领域创作者
515万粉丝 · 1.7亿播放
去看看
倩倩的小饭桌

倩倩的小饭桌

西瓜视频创作者
613万粉丝 · 1630.7万播放
去看看
PP套路多剧院

PP套路多剧院

西瓜视频创作者
44万粉丝 · 4.5亿播放
去看看
一只钝钝

一只钝钝

西瓜视频创作者
230万粉丝 · 0播放
去看看
随忆游戏解说

随忆游戏解说

优质游戏领域创作者
16万粉丝 · 939.3万播放
去看看