打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
端庄优雅山丘s头像
端庄优雅山丘s
1502粉丝467视频
关注

福建光棍娶不到老婆花5万娶个菲律宾老婆不孕不育?外国妞节俭?

原创7286次播放2021-06-05发布
相关推荐
评论 7
打开App观看
0次播放3天前
「记录减肥的第136天」 今日体重114.9 较昨下3两,咱就说姐妹们,这3量的含金量你们能懂吧?最初是为了美才想着开始减肥的,但是在过程中遇到了贪吃,懒惰,自卑,焦虑,拖延,逃避,等等诸如此类的人性弱点,真的是笑着笑着就哭了,笑是终于下来115斤了,哭是因为心里的这根弦被这个数字拨动了一下,想到了这135天的心酸,这期间的饿到睡不着,饿到想暴饮暴食,饿到心理和身体双重厮磨。这135天,我吃东西每天都在掂量有多少卡,有多少热量,会不会不掉称?每天忍受着上称带来的煎熬,明明昨天没有多吃,第二天也不会有理想的数字,我改变饮食,改变作息,断社交,我只想既然选择了怎么也得咬牙坚持下来,其实这个115我当时真的是随便写下来的,就想记录一下试试看看万一能成功呢,但是在这个过程中我真的是每天都游走在崩盘边缘,我想到曾经有人说我瘦不下来,我就觉得我的身材为什么要别人来定义?我就埋头苦干,我少吃,我运动,我就非得试试,如果现在要我说减肥难吗?我也会说不难,只要能忍得住打败食欲,怎么可能会难呢?可是谁又懂每天饿到睡不着饿到心发慌的日子啊,唉……思维有点混乱,有点兴奋又有点心酸,姐妹们不要放弃自己,一定要坚持自律下去……愿你们也能在反复的减肥过程中,也学会尝试,复盘,控制自我,学会与自己和解,愿你们身材可控,情绪可控,生活可控!加油啊!#我的减肥日记 #努力成为更好的自己 #自律 #减脂 #减肥
0次播放昨天05:42