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高考前焦虑失眠怎么办？7个步骤助考生缓解失眠，还能强化知识点
原创
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2021-06-04发布
高考近在眼前，这几天如果考生们出现了紧张焦虑，甚至失眠，怎么办？我给大家7点实用建议，不仅能缓解失眠，还能帮助大家巩固强化知识点
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