演员余文乐患“急性惊恐症”：有多严重？ 为啥会得？怎么缓解？

6月2日晚，明星余文乐发文透露自己患上急性惊恐症，提醒年轻人保持乐观生活态度。急性惊恐症是一种急性焦虑障碍，指人在遇到或想到那些会引发恐惧感的情境时，又或者在完全无征兆的情况下，突如其来地发生强烈的生理应激反应，如心慌、胸闷、濒死感、心悸窒息等。为什么会得这种病？如果发作怎么办？戳视频了解。